貪吃麻麻挑食記

媽咪愛晚睡,生活作息亂七八糟不正常
媽咪愛吃肉,飽食之餘,攝取過多脂肪與蛋白質
媽咪不喝白開水,不知心理作用還是啥,總嫌開水隱隱有怪味
身體疲乏、上下樓梯易喘、記憶力減退、肥胖、下腹突出… 媽咪通通有
所以,八九不離十,我猜媽咪應該已經養成酸性體質

健康人的血液是呈弱鹼性的,一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液
人體體液若是偏酸,新陳代謝會減慢於是廢物不易排出,腎臟、肝臟的負擔會加大
於是,「減酸」是媽咪若想繼續吃得長長久久所必需的重要健康課題

多做運動,多鍛鍊身體,懶惰媽咪沒有毅力堅持
保持樂觀開朗的情緒,粗神經的媽咪倒是做得還不錯
靠吃喝鹼性食物來改善,我想會最適合媽咪的方式了

「戒肉」媽咪這輩子應該是做不到,只好把肉肉搭配鹼性食物一起吃
燉肉時放些海帶,燒牛肉時加些蘿葡,…,然後沒事多喝醋吧

「今天你喝醋了嗎?」稀釋原醋嫌麻煩,那就喝 真新鮮釀皇家蜜醋 吧

真新鮮釀皇家蜜醋 不嗆鼻不刺舌不酸辣,優雅微酸,淡淡蜂蜜香甜後韻好

「真新鮮釀皇家蜜醋」主要成份：水、天然蜂蜜、純穀釀造醋
一瓶寶特瓶三百五十西西,份量嘟嘟好,讓媽咪輕鬆取代一般飲料喝

放冷藏或是加點冰塊,冰冰涼涼消暑解渴,好清爽

迷濛的眼神,陶醉的模樣,你說好不好喝呢

輕輕柔柔 真新鮮釀皇家蜜醋 ,不會酸溜溜連我都被征服了

「真新鮮釀皇家蜜醋」清新淡雅酸甜味,輕鬆飲用無負擔

盡情暢快吃肉之餘,千萬別忘 多多喝醋 唷

 
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